Dag | Type training | Tijdstip |
|---|---|---|
Maandag | L.I.T. Functional Strength L.I.T. Urban Challenge | 09.00 - 09.45 uur 17.30 - 18.15 uur 18.30 - 19.15 uur 19.30 - 20.30 uur |
Dinsdag | Krachttraining H.I.I.T. | 18.30 - 19.30 uur 19.45 - 20.30 uur |
Woensdag | L.I.T. Bootcamp (women only) Functional Strength | 09.00 - 09.45 uur 18.30 - 19.15 uur 19.15 - 20.00 uur |
Donderdag | H.I.I.T. Krachttraining | 18.30 - 19.15 uur 19.30 - 20.30 uur |
Vrijdag | Functional Strength L.I.T. Jeugd Fitness Strength & Conditioning | 09.00 - 09.45 uur 10.00 - 10.45 uur 17.30 - 18.15 uur 18.30 - 19.15 uur |
Zaterdag | Functional Strength | 09.00 - 09.45 uur |
Zondag | L.I.T. H.I.I.T. Krachttraining | 09.15 - 10.00 uur 10.00 - 10.45 uur 11.00 - 12.00 uur |
